06 avril 2021

Bien s’équiper pour rouler aux Gets

Pour s’assurer de passer une bonne journée à VTT, il faut : un VTT ! C’est un bon début mais il faudra compléter votre équipement avec un casque et quelques protections. Nous vous avons préparé un petit guide pratique pour vous y retrouver, en fonction de la manière dont vous souhaitez découvrir le domaine des Gets : Description for this block. Use this space for describing your block. Any text will do. Description for this block. You can use this space for describing your block. Description for this block. Use this space for describing your block. Any text will do. Description for this block. You can use this space for describing your block.

En Enduro



En enduro, la pratique est vaste et on pourra adapter le niveau de protection selon l’objectif du jour. Si on monte en pédalant tranquillement sur les routes et chemins, on s’équipera d’un casque classique, d’une dorsale ou d’un sac à dos avec dorsale homologuée intégrée, de gants longs et de genouillères à coque souple, plus respirante et plus agréables pour pédaler que des modèles de descente. Un masque ou des lunettes, selon les préférences de chacun, protègeront les yeux des poussières, branches et autres projections. En revanche, si l’idée est de prendre les remontées mécaniques pour réduire le pédalage, on pourra choisir un casque intégral pour une meilleure protection de la tête et du visage. Sur le plan vestimentaire, un short de VTT (avec une peau de chamois si une certaine dose de pédalage est au programme) et un maillot léger offriront un bon rapport protection – ventilation. 

En Ebike


Pour de la randonnée en e-bike, on veillera à choisir du matériel respirant et ventilé car même si le moteur est là pour aider, il faut pédaler pour avancer ! L’équipement de départ se composera donc d’un casque classique, de lunettes pour protéger les yeux, de gants longs, d’un t-shirt à manches courtes s’il fait chaud ou longues pour se protéger des branches et d’un short de VTT avec peau de chamois (ou un cuissard de vélo sous le short), pour apporter un peu de confort et adoucir le contact avec la selle. Selon le programme du jour et votre expérience en e-bike, des genouillères légères et souples pourront compléter la tenue et offrir un supplément de protection, sans gêner le pédalage. Dans le sac, la veste de pluie sera de rigueur car on couvre plus facilement de grandes distances en e-bike et le temps peut changer très vite en montagne, même si on ne voit aucun nuage au départ de la sortie.

En Descente (DH)


Pour finir, en descente (DH), il n’y aura pas ou peu de pédalage puisqu’on utilise principalement les remontées mécaniques pour rejoindre le sommet des pistes. La ventilation est donc moins importante et on va surtout chercher un maximum de protection.
Pour la tête on choisira donc un casque intégral, qui descend plus bas sur le crâne qu’un casque classique et protège également le visage. Pour les yeux, on privilégiera un masque plutôt que des lunettes, ça protège mieux de la poussière ou de la boue (et ça fait gagner quelques points de style).
Pour le haut du corps, comme en enduro la dorsale est le minimum à avoir. Des coudières mettront les… coudes (logique) à l’abri en cas de chute mais cet ensemble sera avantageusement remplacé par une veste intégrale de protection, qui a l’avantage de protéger aussi les épaules et le torse. Pour les mains, les gants longs et éventuellement renforcés sont obligatoires. On pourra aussi s’équiper d’un neck brace (collier de protection des cervicales), qui limite certes la mobilité du cou mais permet d’éviter les accidents type coup du lapin. Dans ce cas, il faudra s’assurer de la compatibilité avec la dorsale ou la veste intégrale de protection car certains modèles ont une coupe qui ne permet pas de porter un neck brace. […]

En Descente (DH)


[…] Pour les jambes, les genouillères sont obligatoires, elles sont aussi importantes que la dorsale ou le casque intégral. Puisqu’on ne pédale pas beaucoup, on pourra choisir un modèle plus épais qu’enduro, voire à coque rigide et plus couvrant, pour protéger le tibia. Comme pour le casque et toutes les autres protections, on veillera à choisir un modèle à sa taille, ni trop serré (inconfortable et gênant) ni trop large (protection inefficace).
Enfin, côté vêtements on cherchera là aussi la protection avec pour le haut un maillot à manche longues porté par-dessus la veste de protection. Ce n’est pas seulement pour le style (même si c’est important pour les photos-souvenirs), cela apporte une protection supplémentaire contre la poussière et l’abrasion en cas de chute. En bas, un short ou un pantalon de VTT (plus épais qu’un short/pantalon de sport classique) porté par-dessus les protections protègeront les jambes des coupures.

Et pour les Kids ?



Rien ne change et on partage les mêmes grands principes que ceux présentés plus haut ! Protégez vos têtes blondes, mais assurez-vous aussi qu’ils gardent une bonne mobilité une fois équipés. Elles grandissent vite, et si les marques proposent des protections adaptées aux mini-riders, les loueurs de VTT proposent également des équipements adaptés à toutes les tailles

J’ai un casque de motocross, puis-je m’en servir en VTT de descente ?



La question est légitime car les casques intégraux de VTT sont très proches de ceux de moto sur le plan esthétique. D’un point de vue protection pure, c’est effectivement possible d’utiliser son casque de motocross en VTT mais les casques intégraux de VTT sont généralement un peu plus légers et fatiguent donc moins le cou. Or, si le cou est fatigué cela peut être dangereux en cas de chute car la tête est moins bien maintenue et a plus de chances de heurter violemment le sol. Sur une descente, c’est peu sensible mais après une journée sur le bikepark, il faut avoir un très bon entraînement pour supporter le poids du casque de motocross.

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